"Tenderness" - könnyű saláta minden nap

Ma készítsük el a "Tenderness" salátát szilvával és sajttal a klasszikus recept szerint lépésről lépésre. Ez egy eredeti, ízletes, tápláló és tápláló saláta minden nap, vagy egy ünnepi asztalra. Az alapja a csirke filé, előfőzött vagy sült, így az ízlés szerint.
Az aszalt szilva hozzáad egy különleges pikánsságot, és a dió is nagyon hasznos. A dió, a csirke és a tojásnak köszönhetően a saláta nagyon kielégítő, így ha vacsorára szolgálnak, további mellékételekre nincs szükség.
Saláta-összetevők:
- csirke filé - 200 g;
- aszalt szilva - 6 db;
- dió - 20 g;
- csirke tojás - 2 db;
- kemény sajt - 50 g;
- friss uborka - 1 db;
- só, bors - ízlés szerint;
- Majonéz - 2 evőkanál.
Hogyan készítsünk salátát "Tenderness"
Készítse elő az összes terméket a listán. Forraljuk csirke filé és hűtsük le a húslevesben, így a hús kíméletes és ízletes lesz. Vágja a filé kis darabokra, és tegye a saláta első rétegébe. Minden saláta réteg sózható és borsolható, majonézzel kenhető.

Vágjuk kis darabokra. Ha az aszalt szilvák túl szárazak, forró vízben 10 percig gőzöljük, majd szárítsuk meg. Tedd az aszalt szilvákat a csirke tetejére.

Ezután helyezze a dió darabokat. Ha nem szereted a saláták nagy összetevőit, vágd össze a gombát egy turmixgépben.

Forraljuk fel a csirke tojásokat, majd finom vagy közepes reszelővel tisztítsuk meg és rácsozzuk. Tegye a tojást a dió réteg tetejére.

Zsírozzuk le a salátát majonézzel.

Friss uborka mosott és szárított, csíkokra vágva és tojás tetején feküdt.

A végén egy finom kemény sajtot rácsozzunk, helyezzük a sajt chipeket az összes összetevő tetejére. Ez az egész, a salátát egy órára áztathatjuk, és az asztalnál szolgálják fel.

Élvezze az étkezést!
