Gyömbér citrommal és mézzel - remek recept az egészségre
Gyömbér citrommal és mézzel egy nagyszerű recept immunrendszerének fokozására. A gyömbérgyökér, a citrom és a méz kombinációja nem csak növeli az immunitást, hanem megbirkózik a test különféle problémáival is. Az ilyen vitamin-koktél nagyon hasznos megfázás esetén.
Ez az egészségre vonatkozó recept, a vitaminok raktára. Az ilyen vitaminkeverék elkészítésével készített fényképpel készített recept nagyon egyszerű, és legalább minden nap fogyasztható, de ésszerű mennyiségben felmelegítő ital alapjául szolgálhat, ha fél teáskanál hozzáadása a teahez. Egyszóval - ez egy vitaminbomba, amely segít a testnek megbirkózni a különféle betegségekkel.összetevők:
- gyömbérgyökér - 250 g;
- citrom - 1 db .;
- méz - 180 g.

Hogyan készítsünk gyömbér italt citrommal és mézzel?
A lista szerint elkészítjük az összes szükséges összetevőt. Hámozzuk meg a gyömbér gyökérét, és dörzsöljük egy finom reszelőre. Átugrani a darálót.

Mártsa meg a citromot forrásban lévő vízzel, apróra vágva, távolítsa el a magokat és küldje be a turmixgép táljába.

Vegyük jól a turmixgépet, hogy citrommorzsá váljon.

Egy mély tálban egyesítjük a gyömbért és a citromot.

Öntsön mézet a munkadarabba.

Az összes összetevőt jól keverjük össze.

Öntsük a vitamin-keveréket egy üvegedénybe és tároljuk a hűtőszekrényben.

Bon étvágyat!

babanyaz
nagyon jól megírt