Gyömbér citrommal és mézzel - remek recept az egészségre

20.03.2024 Vidéki konyha

Gyömbér citrommal és mézzel egy nagyszerű recept immunrendszerének fokozására. A gyömbérgyökér, a citrom és a méz kombinációja nem csak növeli az immunitást, hanem megbirkózik a test különféle problémáival is. Az ilyen vitamin-koktél nagyon hasznos megfázás esetén.

Érdekli:
Ez az egészségre vonatkozó recept, a vitaminok raktára. Az ilyen vitaminkeverék elkészítésével készített fényképpel készített recept nagyon egyszerű, és legalább minden nap fogyasztható, de ésszerű mennyiségben felmelegítő ital alapjául szolgálhat, ha fél teáskanál hozzáadása a teahez. Egyszóval - ez egy vitaminbomba, amely segít a testnek megbirkózni a különféle betegségekkel.

összetevők:

  • gyömbérgyökér - 250 g;
  • citrom - 1 db .;
  • méz - 180 g.

az összetevőket

Hogyan készítsünk gyömbér italt citrommal és mézzel?

A lista szerint elkészítjük az összes szükséges összetevőt. Hámozzuk meg a gyömbér gyökérét, és dörzsöljük egy finom reszelőre. Átugrani a darálót.

gyömbér gyökérrostély

Mártsa meg a citromot forrásban lévő vízzel, apróra vágva, távolítsa el a magokat és küldje be a turmixgép táljába.

aprítsa el a citromot és tegye a turmixgép tálába

Vegyük jól a turmixgépet, hogy citrommorzsá váljon.

apróra vágjuk a citromot

Egy mély tálban egyesítjük a gyömbért és a citromot.

keverje össze a gyömbért és a citromot

Öntsön mézet a munkadarabba.

adj hozzá méz

Az összes összetevőt jól keverjük össze.

kever

Öntsük a vitamin-keveréket egy üvegedénybe és tároljuk a hűtőszekrényben.

öntsön egy üveget

Bon étvágyat!

gyömbér citrommal és mézzel

Írta:

nem online 1 nap
Avatar 2
gyömbér citrommal és mézzelgyömbér citrommal és mézzel
Megjegyzések a cikkhez: 1
  1. Avatar

    babanyaz

    nagyon jól megírt

    0
    válasz

Olvassa el

Kerti szerszámok