Sertés káposzta saláta rákos botokkal

A saláta, rákpálca és pekingi káposzta klasszikus kombinációjával megfelelő svédasztalos vagy családi vacsorához. Az étel nagyon gyorsan elkészül - ez a recept lépésről lépésre elmondja a főzés minden árnyalatát, és a fotók megmutatják a folyamatot.

Egy ilyen könnyű és kiadós saláta alkalmas az egészséges táplálkozás támogatói és az alakját követők számára.

A saláta halpálcákat tartalmaz, amelyek teljesen készen állnak a használatra és nem igényelnek hőkezelést. Termék kiválasztásakor ügyeljen az összetételre: a botokat fehér halfiléből kell készíteni, minimális keményítőtartalommal és tartósítószerekkel. A pekingi káposzta vásárlásakor előnyben részesítse a világos zöld színű, vékony levelekkel rendelkező zöldségeket. A zöldek gazdagítják az ételt vitaminokkal, lédússágot és friss aromát adnak. A salátát házi majonézzel, tejföllel mustárral vagy tatármártással töltheti meg.

Érdekli:

Házi lekvár gyömbérrel és citrommal - édes savanyú édességHázi szárított gyümölcs- és dió-édességek"Habverő" saláta - a belek megtisztításához és a fogyáshoz

Az ételt elrendezheti és adagolhatja üvegekben, egy lapos tányérra, vagy salátatálba teheti.

összetevők:

Hogyan készítsünk salátát rákos botokkal és pekingi káposztával

Vágja káposztát egy kerámia késsel.

Hámozzuk meg az uborkát. Vágjuk kockákra.

Tisztítsa meg a rákpálcákat a csomagolástól, ugyanúgy vágva.

Keményen főtt tojás, hideg vízben hűtsük le, hámozzuk meg. Rácsavarjon egy finom reszelőre.

Finomra vágja a zöldeket.

Helyezze az elkészített összetevőket egy keverő edénybe.

Sózzuk a keveréket, adjunk hozzá borsot, keverjük össze.

Ízesítsük a salátát és hagyjuk 10 percig szobahőmérsékleten állni.

Helyezze az ételt egy lapos tányérra, díszítse zöldekkel.

A saláta lédús, kellemes ízű. Felszolgálható az ünnepi asztalra, vagy főtt halhoz főttként használható.

Az edényt hűtőszekrényben, zárt edényben 3 napig lehet tárolni.